AMOR Y COMPASIÓN EN LA PRÁCTICA
El amor se convierte en algo que hacemos.
En Jhamtse Gatsal, el amor y la compasión no son ideas reservadas para las lecciones o las ocasiones especiales. Se practican en las pequeñas decisiones de cada día: al cuidarse unos a otros, reflexionar sobre las propias acciones, compartir responsabilidades, servir y estar presentes para la comunidad.
Siete elementos vividos cada día.
El amor, la compasión, la responsabilidad, la interdependencia, la ecuanimidad, la gratitud y la generosidad adquieren sentido mediante la práctica. Se entrelazan en las relaciones, la reflexión, el trabajo compartido y las decisiones tomadas por el bien de los demás.
Amor
Estar presente con un cuidado constante.
Compasión
Reconocer una necesidad y responder.
Responsabilidad
Asumir las decisiones y contribuir.
Interdependencia
Reconocer que cada acción afecta a los demás.
Ecuanimidad
Afrontar la experiencia con serenidad.
Gratitud
Recordar lo que brindan las personas y la Tierra.
Generosidad
Compartir tiempo, cuidado y recursos.
KARMAYANA
Pausar. Reflexionar. Elegir de nuevo.
Karmayana es una práctica diaria de autorreflexión en Jhamtse Gatsal. Su nombre une Karma - acciones o comportamientos - con Yana, un vehículo. Al examinar una acción y sus consecuencias, los niños tienen la oportunidad de aprender, reflexionar y participar en el cambio. La responsabilidad se vuelve personal: las decisiones pueden comprenderse, asumirse y tomarse de otra manera.
CUIDADO Y PERTENENCIA
Cuidado que crea pertenencia.
El amor se vuelve real cuando alguien sigue estando presente. Las Amalas ofrecen a los niños la continuidad silenciosa del cuidado diario: les ayudan a prepararse para el día, apoyan su aprendizaje, ponen límites con paciencia y vuelven a estar presentes al terminar la jornada. Con el tiempo, la constancia, la empatía, la disciplina y el cariño se convierten en los lazos de una familia y un hogar.
SERVICIO Y RESPONSABILIDAD COMPARTIDA
Todos tienen algo que aportar.
La responsabilidad se aprende participando. Niños y adultos cuidan los espacios compartidos y trabajan juntos. En la cocina, la comida se prepara con paciencia y alegría; los niños ayudan a poner las mesas y los mayores sirven a los más pequeños. El trabajo cotidiano se convierte en una forma de estar juntos, y cada pequeño acto de servicio ayuda a sostener a la comunidad.
ALIMENTAR A QUIENES TIENEN HAMBRE
La generosidad se convierte en acción.
En la práctica de Jhamtse llamada Feeding the Hungry, los miembros de la comunidad renuncian a una comida para que los alimentos ahorrados puedan compartirse con otras personas. El gesto une la gratitud hacia la Madre Tierra con una generosidad que va más allá de Jhamtse Gatsal. Muestra cómo el amor, la interdependencia y la responsabilidad pueden encontrarse en una decisión concreta.
TEACHERS OF LIFE
Los niños aprenden de lo que viven los adultos.
En las aulas, los hogares, las cocinas, los jardines y el trabajo que sucede detrás de escena, los adultos modelan el cuidado, la paciencia, el servicio, la responsabilidad, la constancia y la compasión. Enseñan a través de cómo responden, cómo trabajan y cómo tratan a las personas. En Jhamtse Gatsal, estos adultos son Teachers of Life.
UNA VOZ DE CUIDADO
UNA VOZ DE CUIDADO
— Ama la Tenzin ChoikeEstoy dispuesta a ayudar a cualquier persona sin condiciones. Valoro los principios del amor, la compasión y el cuidado. Intento vivir de acuerdo con estos principios cada día y cultivarlos en los niños de Jhamtse Gatsal. El jardín del amor y la compasión es mi primer hogar. Allí está mi corazón.
LLÉVALO A TU VIDA
Planting Kindness
Planting Kindness es un recorrido gratuito de 21 días inspirado en Jhamtse Gatsal y Loving Karma. Cada día ofrece una pequeña Semilla de amor, presencia o compasión para practicar en tu propia vida.
Sigue explorando la comunidad.
El amor y la compasión forman parte de la historia más amplia de cómo Jhamtse Gatsal vive, aprende y crece en comunidad.